Как правилно да използваме водата за рехабилитация?

Един от най-ефективните методи за възстановяване след травми или оперативни интервенции е рехабилитацията във вода.

Рехабилитацията има за цел да върне нормалната двигателна активност на пациента, независимо от характера на травмата. Водата играе ключова роля в този процес, защото предоставя уникална среда за възстановяване.

Защо водата е толкова полезна?

Упражненията в басейн са изключително ефективни. Водната среда позволява:

  • По-бързо възстановяване на подвижността на травмираната зона.
  • Щадене на ставите благодарение на намаленото натоварване.
  • Дозирано натоварване на мускулите, което ускорява укрепването им.
  • Масажен ефект, създаван от налягането на водата върху тялото.

🔵Пациентите ми с удивления установяват промяна в подвижността – буквално след всяка сесия в басейн.

Тънкости в подводната рехабилитация

Рехабилитацията във вода е прекрасен инструмент, но има случаи, в които тя не е подходяща. Съответно е важно е да отбележа, че има някои тънкости в прилагането на подводна рехабилитация, които пациентите е редно да знаят. Подводна рехабилитация не се прави при:

🔹Наличие на рана или на поставен шев за заздравяване на рана

🔵Остър възпалителен процес

🔵Простудно заболяване или конкретни придружаващи заболявания

🔵Организационна невъзможност да се гарантира ежедневно изпълнение в продължение на зададен цикъл

Защо да внимавате с минералната вода?

Сега искам да обърна специално внимание на употребата на минерална вода за рехабилитация. Минералната вода има своите ползи, но при травми и операции крие сериозни рискове. Например:

  • Престой в басейн с минерална вода, дори охладена, може да доведе до обостряне на оплакванията.
  • Често наблюдаваме асептични (негнойни) възпалителни процеси, които усложняват възстановяването.

Искам да подчертая, че при каквато и да е операция на коляно, аз лично не препоръчвам използването на минерален басейн в продължение на поне една година. Това е категорична мярка за предотвратяване на усложнения.

Как да се възползвате максимално от водната рехабилитация?

Ключът към успеха е правилната оценка на състоянието и внимателният подбор на програмата. Винаги съветвам пациентите си да се консултират с медицински специалист, преди да започнат какъвто и да е вид водна терапия.

Водата е мощен съюзник във възстановяването, но е важно да подходим отговорно и с мисъл за здравето си. Ако имате въпроси или търсите индивидуален подход, не се колебайте да се свържете с мен.